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车主朋友注意!清明后应适当晚睡早起
www.zjchewang.com 时间:2018-04-08 来源:浙江车网
浙江电视台汽车投诉:18805712261 汽车投诉QQ群:41027032浙江车网团购4群:79993242
    浙江车网讯:刚刚过去了清明3天小长假,春天真正来了。春天是万物复苏的季节,为了适应春天阳气生发的规律,人们应当晚睡一点、早起一些。
 
    这个时节,应该掌握春令之气升发舒畅的特点,注意保卫体内的阳气,使之不断充沛,逐渐旺盛起来。经常舒缓形体,使神志随着春气而舒畅怡然,这是养生的自然法则,违背了就会伤肝。而春天伤肝的后果就是夏天容易得寒性疾病。
 
 
    对于一些经常驾车自驾游的车主朋友来说,外界空气差的时候,尽量用内循环,到了空气好的地方,还是用外循环好。特别值得提醒的是:严禁疲劳驾驶。
 
    据悉,此节气正是“春瘟”流行的时候,在这个时期大家都要特别注意保护呼吸道系统,避免感冒。不过也不可闭门不出,更不可在家坐卧太久,因为“久卧伤气,久坐伤肉”。所以,应该保持乐观的心情,去公园散散步,去山上呼吸新鲜空气,伸展一下筋骨,或者约上三五好友一起去户外骑车。

*如果向4S店订购或咨询,请一定要说明是从浙江车网看见的,这样您可以得到最大的优惠。
您的信息会得到保密,不会对外公开。

作者:厉懿 编辑:厉懿 关键词: 清明 晚睡早起
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